「 捻挫 」一覧

捻挫の応急処置とは?病院にいく目安は?整形外科に行ったほうがいい?

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いざという時に使える、捻挫の応急処置の基本である【RICE(ライス)】について紹介します。 捻挫はもちろん、肉離れなどの怪我にも使...

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